Vrouw in haar Element – Ademwerk en Opstellingen

IK HOU VAN MIJ

Voor de vrouw die verbonden is met haar hart. Zij herinnert zich: Ik hou van mij en dat opent de wereld om haar heen.

Thuiskomen in jezelf

Je hart openen waar het gesloten was

Je lijf laten spreken

En zachtjes zeggen:

Ik hou van mij

Vrouw in haar Element – Ik hou van mij is een verdiepende dag voor vrouwen. Een dag om te vertragen en te verzachten en weer thuis te komen bij jezelf.

Een dag waarin je hart weer ruimte krijgt en je zachtjes kunt luisteren naar wat in jou gehoord wil worden, op een manier die veilig, warm en gedragen voelt.

In één dag ademwerk, verzachting en systemisch inzicht om weer liefdevol contact te maken met jezelf.

Een dag waarin je niets hoeft en alles welkom is.

Deze dag vormt het begin van een verdiepende reis. Vanuit zelfliefde ontstaat vanzelf de beweging om je plek in te nemen in het leven.

Na deze dag kun je – als je dat wilt – verder verdiepen in de vervolgdag Vrouw in haar Element – Ik neem mijn plek in.

Voor wie:

Voor vrouwen die weer van zichzelf willen gaan houden en verlangen naar rust, verdieping en verbinding.

Om opnieuw te herinneren: Ik hou van mij.

In een kleine groep, met veel aandacht en bedding.

Praktisch:

Locatie: Lovte – Voorhout

Datum: Zondag 28 juni 2026

Tijd: 10.00 – 16.30 uur (inloop vanaf 09.45 uur)

Investering: €135,- (incl. lunch)

Beperkt aantal plekken

Bundelkorting:

Wanneer je je aanmeldt voor beide dagen (IK HOU VAN MIJ en IK NEEM MIJN PLEK IN) betaal je €249,- in plaats van €270,-.

Michelle – ademcoach

Mijn passie ligt in het creëren van verbinding zowel bij het ademwerk (voor vrouwen en gemengd), vrouwenwerk en klank/sound ceremonies. Vanuit een warme, gedragen setting nodig ik je uit om te vertragen en te luisteren naar wat er in jou leeft op een plek waar je kunt ontspannen, openen en zijn wie je bent. In de verbinding met andere vrouwen ontstaat zachtheid, kracht en echte ontmoeting.

Mijn werk ontstaat vanuit een diepe passie voor verbinding – met jezelf en met elkaar. In ademwerk (cirkels en 1 op 1), vrouwencirkels, vrouwendagen en klank/sound ceremonies nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en thuis te komen in jezelf. De adem is daarbij een zachte, maar krachtige gids: een poort naar bewustzijn, heling en innerlijke waarheid.

Ik creëer een veilige bedding waarin alles welkom is.  Veiligheid, vertrouwen en gedragen worden staan centraal, zodat je kunt openen op jouw tempo. In verbinding met anderen ontstaat herkenning, zachtheid en kracht – een herinnering dat je het niet alleen hoeft te doen. Mijn intentie is om ruimtes te openen waarin je jezelf dieper ontmoet, oude lagen loslaat en opnieuw verbinding maakt met je lijf, je hart en je innerlijke wijsheid. Van daaruit mag je weer voluit leven, gedragen door jezelf én door de ander.

Sandy – systemisch coach

Ik nodig vrouwen uit om in contact te komen met hun eigen(wijs)heid en kracht. Door systemische opstellingen, vrouwencirkels, retraites en intervisies bied ik een veilige ruimte waarin vertragen, loslaten en ontwaken centraal staan. Hier kun je je levensenergie vrijmaken, je authentieke potentieel ontsluiten en je leven ontvouwen naar betekenis. Terwijl je je eigen pad verkent, ervaar je de subtiele dynamiek van de systemen waar je deel van uitmaakt – van jezelf, je relaties en je omgeving. Zo ontstaat ruimte om je innerlijk kompas te volgen, te groeien en werkelijk te verbinden met wat bij jou hoort.

Voel je een ja, dan ben je van harte welkom.

Warme groet,

Michelle en Sandy