Bewust ademen

Een aanrader: ga naar Michelle als je te hoog ademt en zo het gevoel hebt te hyperventileren. Ik heb geleerd dieper te ademen en dit heeft me meer rust en focus gegeven. Ik voel me minder gejaagd, geen last meer van tintelingen en minder onrust. Michelle is prettig en makkelijk in de omgang, je voelt je direct op je gemak. Ivo